Que trouverez-vous sur Essentielle marguerite ?
Dans le domaine des médecines complémentaires ou alternatives, l’aromathérapie – ou utilisation des huiles essentielles pour leurs propriétés thérapeutiques –, attire de plus en plus l’attention.
On trouve pléthore d’informations à ce sujet sur de nombreux sites fournisseurs d’huiles essentielles en ligne. Au point d’être parfois un peu noyé·e et de ne plus savoir comment faire le tri. Parce que tout ce qui est écrit sur le web n’est pas toujours pertinent ou exact, nous le savons tous !
L’aromathérapie est un domaine en pleine évolution. Même si les huiles essentielles ont été utilisées avec succès par une poignée de personnes au cours de quelques décennies, leurs usages traditionnels n’ont pas toujours laissé de traces facilement accessibles. Et trop souvent, on étend aux huiles essentielles des propriétés bien connues des herboristes à propos des plantes entières, mais qui ne sont pas toujours pertinentes pour leurs essences.
Les résultats d’études précis et récents sont en augmentation depuis environ une dizaine d’années, mais c’est en ce moment qu’ils se multiplient à grande vitesse.
Les articles proposés sur ce blog se basent tous sur ces recherches les plus récentes, et les publications d’aromathérapeutes de réputation internationale. Mais également, de façon plus modeste, sur une expérimentation et une connaissance personnelle acquise au cours des 15 dernières années. Certaines expérimentations contredisent parfois des hypothèses émises il y a une trentaine d’années, par exemple. Et utiliser les huiles essentielles dans son quotidien en se basant uniquement sur ces hypothèses peut être problématique.
Alors nous vous invitons à continuer à vous informer de façon précise sur l’aromathérapie et les huiles essentielles, en vous appuyant vous aussi sur les résultats et découvertes les plus récents.
Et si vous découvrez le sujet, que vous commencez à intégrer les huiles essentielles à votre vie quotidienne, pour vous et votre famille, vous trouverez également quelques outils utiles, comme le tableau comparatif des diffuseurs d’huiles essentielles en fonction de vos objectifs, ou la calculatrice de dilution qui simplifie pourcentages et volumes.